只需五点 简单自测是否性功能障碍：观察是否有晨勃现象、夜间勃起次数、情绪对勃起影响、药物影响勃起、外伤史。
以上五个方面均与勃起功能息息相关，可作为初步判断是否存在勃起功能障碍的依据。如有疑问或症状持续，请及时就医以确定诊断并接受适当治疗。
性功能障碍可能涉及多种原因，包括心理因素、神经损伤、血管疾病等。因此，在考虑上述五个指标的同时，还需要关注患者的心理状态、既往病史以及是否有任何可能导致性功能障碍的潜在健康问题。
在日常生活中，建议男性可通过运动锻炼来增强体质，如游泳、跑步等，有助于提高雄激素水平，也有助于改善性功能。
