早上大便困难排不干净可能是不良的生活习惯、饮食不当、药物副作用等原因引起的。
不良的生活习惯如长时间坐着不动、缺乏锻炼会导致胃肠蠕动减慢，不利于食物消化和排泄物排出；饮食不当如摄入过多高脂肪、高蛋白食物会增加肠道负担，影响消化液分泌和肠道蠕动；药物副作用如抗胆碱药、阿片类药物能抑制肠道蠕动，使排便困难。
如果患者存在长期便秘或腹泻交替出现的现象，则可能与结肠息肉有关。因为结肠息肉可能会阻碍粪便通过，导致排便费力且不完全的感觉。
日常生活中，建议患者多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动促进肠道蠕动，有助于改善症状。若症状持续不缓解，应及时就医检查以确定病因，并接受相应治疗。
