除了假体隆胸，丰胸还可以考虑营养补充、激素疗法、自体脂肪移植、针灸疗法、瑜伽练习等非手术方法。

1.营养补充

通过增加蛋白质、维生素等营养素摄入来促进乳腺组织生长。

适用于因营养不良导致胸部发育不足的情况。

2.激素疗法

使用雌激素替代疗法以刺激乳腺细胞增长。用于改善绝经后女性因雌激素减少引起的胸部萎缩。需在医师指导下使用。

3.自体脂肪移植

从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪，经过处理后再注入到胸部以达到丰胸效果。适合于局部肥胖且希望同时改善身材比例的人群。

4.针灸疗法

中医认为胸部丰满与气血运行有关，通过针刺特定穴位调节内分泌。对于先天发育不足或产后乳房松弛下垂者有辅助提升效果。

5.瑜伽练习

一些瑜伽动作如三角式、倒立式有助于增强核心肌群及上半身柔韧性。适合希望通过非手术方式锻炼出更好曲线线条的人群。

需要注意的是，在选择任何一种丰胸方法之前，都应该确保身体健康，并在专业医生的指导下进行。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于促进胸部健康和发育。