眼睛怕光可以考虑采取眼部按摩、抗胆碱酯酶药、皮质类固醇滴眼液、抗组胺药、人工泪液等治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼周肌肉来缓解眼部疲劳，改善眼睛对光敏感的情况。适用于因长时间用眼导致的眼部不适。
2.抗胆碱酯酶药
这类药物可以增强神经递质乙酰胆碱的活性，从而起到调节瞳孔的目的。例如新斯的明、安贝氯铵等。此类药物可用于治疗重症肌无力引起的眼睛畏光。
3.皮质类固醇滴眼液
具有抑制免疫应答的作用，能够减轻炎症反应，如醋酸泼尼松龙滴眼液、氟米龙滴眼液等。对于过敏性结膜炎所致畏光有较好的效果。
4.抗组胺药
抗组胺药能阻断组织胺受体，从而减轻过敏症状，如盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪胶囊等。若患者是因为接触花粉、动物毛发等致敏原后引发的过敏性结膜炎，则可使用上述药物进行止痒、缓解充血等处理。
5.人工泪液
人工泪液模仿自然泪液的成分和功能，用于润滑眼球表面，减少角膜干燥和刺激感。例如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。当干眼症导致角膜上皮损伤时，增加泪液覆盖有助于缓解畏光现象。
针对眼睛怕光的症状，建议避免强光直射，可通过佩戴太阳镜保护眼睛。在夜间驾驶时，车内灯光亮度不宜过高，以免影响视力，造成安全隐患。
