风寒感冒和热感冒的区别在于病因和症状表现。风寒感冒多表现为发热轻、头痛、无汗、流清涕等症状，可服用板蓝根、荆芥、防风等药物；风热感冒则多表现为发热重、头痛、有汗、流浊涕等症状，可服用桂枝、葛根等药物。由于感冒症状相似，建议就医以确定具体病因并获得适当治疗。

1.板蓝根

板蓝根具有清热解毒的功效，对于风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状有一定的缓解效果。本品性寒凉，故脾胃虚寒者慎用。

2.荆芥

荆芥可用于治疗风寒感冒所致的头痛、身痛、恶寒发热等病症。其辛温发汗，能疏散风寒。阴虚火旺及气机上逆咳血证患者不宜使用。

3.防风

防风适用于外感表证兼有风邪入里的症状，如发热、恶寒、头痛、鼻塞流涕、咽痒、舌苔薄白等。该药可祛风解表，以散入里之风邪。凡属阴虚阳亢，肝风内动者忌用。

4.桂枝

桂枝主治风寒感冒初起，症见发热、头痛、恶寒、无汗、肢体酸楚疼痛、口不渴、苔白脉浮紧。此药味辛甘性温，能助卫阳而解肌表，通阳化气而利水道。凡里热实证、津伤口渴、烦躁不安、内热消渴以及阴虚阳亢眩晕、心悸失眠等病证均当忌服。

5.葛根

葛根常用于治疗风寒感冒挟湿的症状，如恶寒、发热、无汗、骨节肌肉酸疼、项背强直等。本品辛散表邪，寒解表热，升津舒经。凡表未解而热不退，或时时欲呕，或心中烦而痞硬，或渴欲饮水，不恶寒反恶热，或吐下后不解，不大便五六日，绕脐痛，郁郁微烦，时发潮热者，均忌用。

针对风寒感冒和风热感冒，应注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物，多饮热水。若症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱服用相应药物进行治疗。