小肠疝气是由于腹壁组织薄弱或缺损导致小肠等脏器脱出肛门外形成的疾病。

小肠疝气发生是因为腹部肌肉或腱膜薄弱或有缺陷，导致肠道的一部分从正常位置突出到腹腔外。

当患者剧烈运动时，腹内压力会突然增高，从而加重了腹壁的压力差，使得已经存在的薄弱点更加容易被挤压，进而促使小肠疝气的发生。典型症状为腹股沟区域出现可复性肿块，伴有疼痛或不适感。肿块通常会在站立或活动后出现，在平卧休息后消失。此外还可能伴随消化不良、恶心呕吐等症状。

常规体检可见腹股沟区隆起，触之柔软，有时可听到肠鸣音。超声波检查可用于评估肿块性质和定位，而直肠指诊有助于排除其他潜在病因。轻度的小肠疝气可通过穿戴支撑性内衣来缓解症状并防止进一步恶化。严重或复杂病例可能需要手术干预，如开放修补术或腹腔镜下疝修补术。

建议避免提重物、过度劳累以及长时间咳嗽或便秘，以减少腹内压增加的风险。定期复查以监测病情变化，及时发现并处理并发症。