透析患者可以限制蛋白质摄入、避免使用肾毒性药物、控制血压、维持血糖水平在正常范围、定期监测肾功能来保护肾脏。

1.限制蛋白质摄入

限制蛋白质摄入有助于减少肾脏代谢废物的数量，减轻肾脏负担。日常饮食中应选择低蛋白食物，如鸡肉、鱼肉等，避免食用高蛋白食品，如牛奶、鸡蛋等。

2.避免使用肾毒性药物

肾毒性药物可能直接损害肾小管上皮细胞，长期服用会导致肾功能逐渐减退。在医生指导下用药，尽量选用对肾脏影响较小的非处方药，如阿司匹林、布洛芬等。

3.控制血压

高血压是导致慢性肾病的主要原因之一，控制血压可以延缓肾功能恶化。通过生活方式干预和药物治疗相结合的方式降低血压，建议每日至少进行30分钟有氧运动，如快走、游泳等。

4.维持血糖水平在正常范围

高血糖会损伤肾小球基底膜通透性，促进系膜细胞增生，使糖尿病肾病发生和发展。需要定期监测血糖，可以通过指尖采血或使用连续葡萄糖监测系统来实现。

5.定期监测肾功能

定期监测肾功能可以帮助早期发现肾脏问题并及时采取措施。建议每3-6个月进行一次尿常规检查、肾功能指标检测以及超声波检查。

如果症状持续或加重，应及时就医以评估肾脏状况。