胃疼没药时，可以尝试热敷、腹部按摩、饮食调整、休息以及针灸等非药物治疗方法来缓解症状。如果胃疼持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.热敷

热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。患者可使用热水袋、暖宝宝等温热物品放置于上腹部位。此方法适合因受凉引起的轻微胃部不适的情况。

2.腹部按摩

腹部按摩能够刺激消化系统功能，改善胃肠运动，适用于缓解轻度胃痛。注意力度要适中，不可过重以免加重病情。

3.饮食调整

饮食调整通过摄取易消化且对胃友好的食物来减轻胃部压力，有助于缓解胃痛症状。对于非急性胃病导致的轻微胃痛有较好的效果。

4.休息

休息可以帮助身体恢复精力，减少代谢负担，从而间接缓解胃部不适。长时间工作后或者轻微胃炎发作时，可以通过适当休息来缓解症状。

5.针灸

针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位调节气血平衡，可用于缓解胃部不适。针灸适宜在专业人士指导下进行，尤其对于长期存在胃部问题的人群。

若胃痛持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以排除急腹症的可能性，并接受专业医生的诊断和治疗。