肠胃炎患者不宜进行跑步等剧烈运动。

肠胃炎期间，患者的胃黏膜存在不同程度的损伤，如果进行跑步等剧烈运动，会导致血液循环加速，增加胃部负担，不利于疾病的恢复，甚至可能会导致病情加重。因此，患者在患病期间应注意休息，避免剧烈运动，以减少胃肠道的刺激，有利于病情的恢复。

轻度肠胃炎症状下可适量慢跑，但如果伴有严重腹泻、呕吐等症状，则不建议进行任何高强度活动，以免加重不适症状。

针对肠胃炎的症状，在治疗过程中应遵循医嘱调整饮食，并保持充足的休息，以促进胃肠道功能的恢复。