感冒不舒服失眠时，可以适当用一些中药进行调理，如金银花、连翘等。

上述药物具有一定的清热解毒作用，能够缓解因感冒引起的发热、咽痛等症状，从而有助于改善睡眠质量。但需遵医嘱使用，不可盲目自行用药。

如果患者出现高烧不退或病情加重，可能需要及时就医以获得适当的治疗，以免延误病情。

在治疗感冒的同时，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有利于身体恢复健康。