慢性咽喉炎的治疗可以考虑生活方式调整、咽部保湿、中药调理、含漱剂、抗组胺药等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟、减少空气污染暴露等减轻咽喉刺激。适用于因长期吸烟或工作环境中有害气体引起的慢性咽喉炎。
2.咽部保湿
采用加湿器提高室内湿度，并适当饮水以保持呼吸道湿润。适合于因气候干燥导致黏膜干涩引发的慢性咽喉不适。
3.中药调理
根据个体体质特点配制汤剂或丸散服用，旨在调养气血、清热解毒。对于存在反复发作性咽痒、咳嗽等症状者有较好效果。
4.含漱剂
选用具有消炎止痛作用的含漱剂如复方硼砂溶液每日多次含漱。可缓解急性咽炎引起咽部灼热感及吞咽时疼痛。但需注意不宜过量使用以防局部黏膜损伤。
5.抗组胺药
抗组胺药物能阻断组织胺受体,从而抑制肥大细胞释放组织胺,达到止痒的效果。当患者出现瘙痒症状时可以使用此类药物来帮助止痒。例如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。
在治疗慢性咽喉炎的过程中，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。同时建议增加水分摄入，有助于稀释痰液，促进病情恢复。
