宫寒例假可以少量喝酒吗

宫寒患者在例假期间应尽量避免饮酒。

宫寒是中医中的一种病症，指子宫内环境偏冷，此时如果饮酒，尤其是饮用冰镇酒类，会导致外感风寒、湿邪侵袭胞宫，进而导致气血运行受阻，出现腹痛、腹泻等不适症状。

宫寒患者在例假期间若存在特殊情况或身体状态不佳，则不宜饮酒。

对于宫寒患者来说，在例假期间应注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。