怀孕初期血压低头晕可以考虑生活方式调整、饮食疗法、药物治疗、针灸治疗、穴位按摩等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括合理休息、适量运动等，有助于改善血液循环，缓解低血压症状。此方法适用于孕期轻微低血压患者，能有效预防头晕的发生。

2.饮食疗法

饮食疗法涉及调整日常膳食结构，增加盐分摄入量，并保证充足水分摄取。对于孕妇而言，可适当食用咸鸭蛋、罐头等含钠较高的食物以及适当喝水补充水分。此方法适合于轻度低血压且无严重并发症者。通过提高血容量来提升血压水平。

3.药物治疗

药物治疗可能需要遵医嘱使用米多君片、生脉饮口服液等具有收缩外周血管功能的药物以升高血压。当生活方式调整和饮食疗法不足以控制症状时，药物治疗是必要的选择。

4.针灸治疗

针灸治疗可以刺激身体中的经络和穴位，调节气血流通，从而达到升压的目的。对于因气血不足引起的孕期低血压伴有头晕症状有一定的效果。

5.穴位按摩

穴位按摩如百会穴、内关穴等，通过刺激特定穴位来调节血压。此方法可用于缓解孕期轻度低血压导致的头晕现象。

孕期低血压需密切监测血压变化，以免影响胎儿健康。若头晕症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医，以便获得适当的医疗干预。