五硬的治疗原则为针灸、中药内治、穴位贴敷、拔罐疗法、推拿疗法等方法来改善症状。

1.针灸

通过在特定穴位施以毫针刺入人体来调节气血、缓解肌肉紧张。

适用于因气滞血瘀引起的局部疼痛和僵硬感。

2.中药内治

通过服用具有舒筋活络功效的中药汤剂来改善血液循环及代谢状态。适用于因寒湿侵袭导致的肢体麻木和活动障碍。

3.穴位贴敷

将调配好的药膏贴于特定穴位上，利用其温热效应促进血液循环和舒缓肌肉。适用于辅助治疗因风寒湿邪入侵所致的关节酸痛和运动受限。

4.拔罐疗法

利用负压吸引作用促使局部毛细血管扩张、淤积物消散，达到祛除寒湿之邪的目的。对于存在经脉阻滞所引发的颈项强直、肩背酸楚等状况具有积极效果。

5.推拿疗法

运用特定手法对患者受累区域进行按摩以增强局部血液循环、缓解软组织紧张度。有助于减轻由长期姿势不当造成的颈部、腰部不适及相关功能障碍。

在接受上述中医治疗时，应确保由经验丰富的医师进行操作，并密切观察个体反应。同时，注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，以利于病情恢复。