手足发绀伴有指甲床毛细血管扩张、皮肤苍白、手指麻木、肢体肿胀、活动后呼吸困难等症状时，应尽快就医以排除肺动脉高压等潜在疾病。

1.指甲床毛细血管扩张

指甲床毛细血管扩张可能由雷诺病、肢端动脉硬化性闭塞症等疾病导致。这些疾病会导致局部血液循环障碍，进而使指甲床毛细血管异常扩张。指甲床毛细血管扩张发生在指甲下方的组织中，是由于血液回流受阻引起的。

2.皮肤苍白

皮肤苍白可能是贫血、低温症等原因导致的。当贫血时，红细胞数量减少，血红蛋白含量降低，无法有效地携带氧气到身体各处，从而导致皮肤呈现苍白的颜色；低温症则会引起血管收缩和外周循环衰竭，进一步影响血液供应和氧合状态。皮肤苍白通常出现在面部、四肢末端等部位，是由于血液中还原型血红蛋白增多所致。

3.手指麻木

手指麻木可能与周围神经病变有关，如糖尿病周围神经病变。这种疾病会损伤神经纤维，导致感觉减退或消失，从而引发手指麻木的症状。手指麻木主要表现在手指的末端，有时可向腕部或前臂放射，持续时间长短不一。

4.肢体肿胀

肢体肿胀可能与深静脉血栓形成有关，血栓阻碍了血液回流，造成液体积聚在下肢。此外，也可能是由于心力衰竭导致体液潴留而引起。肿胀通常从脚踝开始，逐渐向上蔓延至小腿、大腿甚至腹股沟区域。

5.活动后呼吸困难

活动后呼吸困难可能与肺动脉高压、慢性阻塞性肺疾病等因素相关。这些疾病会影响肺部的通气功能，增加呼吸阻力，导致患者在运动时感到呼吸急促。呼吸困难会在剧烈活动后出现，休息片刻后可以缓解，但严重者可能会持续存在。

针对上述症状，建议进行血常规、尿常规、超声心动图以及脉搏波传导速度等检查以评估心血管状况。治疗措施包括药物治疗，如抗凝药华法林钠片、阿司匹林肠溶片等，以及生活方式改变，如戒烟、控制体重等。患者应避免寒冷刺激，保持适当的室内温度，同时注意营养均衡，避免高脂肪食物摄入过多，以免加重病情。