头部不由自主的震颤可能是由特发性震颤、帕金森病、肝豆状核变性、脑血管病、多系统萎缩等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.特发性震颤
特发性震颤通常由神经传递物质失衡引起，导致肌肉控制异常，从而出现不自主的震颤。
对于特发性震颤患者，可遵医嘱使用普萘洛尔等β受体拮抗剂进行治疗。
2.帕金森病
帕金森病是一种神经系统退行性疾病，由于黑质多巴胺能神经元减少、纹状体多巴胺含量降低，导致运动功能障碍。其中震颤是常见症状之一。帕金森病的药物治疗主要是通过增加大脑内多巴胺浓度来缓解症状，如左旋多巴、苄丝肼等。
3.肝豆状核变性
肝豆状核变性是由铜代谢障碍引起的遗传性中枢神经系统变性疾病，会导致铜在体内积累并沉积在大脑中，损伤大脑细胞，进而引发震颤等症状。患者可在医生指导下服用青霉胺片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。
4.脑血管病
脑血管病是指影响脑部血液循环的疾病，包括脑梗死和脑出血，这些病变可能导致局部脑组织缺血或坏死，当涉及锥体外系时，会引起震颤。脑血管病的治疗方法取决于其类型，例如脑梗死可以采用溶栓治疗的方式处理，而脑出血则需要手术清除血肿。
5.多系统萎缩
多系统萎缩是一种原发性的神经系统变性疾病，由于遗传因素、环境因素共同作用所致，使神经细胞逐渐丧失功能，导致震颤、僵硬、步态不稳等症状。针对多系统萎缩的治疗主要是对症支持疗法，如应用盐酸金刚烷胺胶囊改善肢体震颤，以及应用盐酸苯海索片缓解肌强直。
建议关注患者的日常活动能力和情绪状态，定期进行神经系统的全面评估，包括肌电图、头颅MRI等，以监测病情变化。饮食方面，应遵循均衡营养的原则，避免摄入过多刺激性食物，以免加重震颤症状。
