耳石症的恢复时间因个体差异而异，通常在数天至数周内。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

耳石症，也被称为良性阵发性位置性眩晕，是由于耳石从耳石膜上脱落，随着内耳淋巴液移动，当头部运动到特定位置时，耳石刺激半规管引起眩晕的疾病。耳石症的恢复时间通常在数天至数周内，因为耳石位置较为稳定且患者的身体状况较好，不会对身体造成严重的影响。

如果患者耳石位置不稳或伴有耳部疾病，如梅尼埃病、耳硬化症等，可能会导致耳石症的恢复时间延长。

耳石症患者应避免突然头部运动，以减少耳石刺激，同时，保持良好的睡眠姿势也有助于减少眩晕发作。