眼睛过敏水肿可以考虑冷敷、抗组胺药、皮质类固醇眼药水、免疫调节剂、脱敏疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减缓炎症反应，从而减轻眼部肿胀。可使用冰袋或者湿毛巾轻轻敷于双眼。适用于急性发作期，快速缓解眼部不适症状。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组织胺受体来抑制肥大细胞释放炎性介质，起到止痒、消肿的作用。常见的抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。对于轻度至中度的眼部过敏反应具有较好的效果。
3.皮质类固醇眼药水
皮质类固醇眼药水能够抑制免疫应答，减少眼部的发红、肿胀及分泌物。常用的有氟米龙滴眼液、醋酸泼尼松龙滴眼液等。适合于长期存在且难以控制的眼部过敏反应。
4.免疫调节剂
免疫调节剂通过调整机体的免疫状态，降低过敏原对眼部的刺激反应，达到预防和治疗过敏的目的。例如口服的盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。针对反复发作或伴有严重症状的眼睛过敏反应。
5.脱敏疗法
脱敏疗法是通过逐渐增加致敏物质的剂量，使机体产生耐受，减少过敏反应的发生。通常在医生指导下进行，可能需要数月时间。适用于已确定过敏源但无法避免接触的情况，如花粉症患者。
在处理眼睛过敏引起的水肿时，避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症反应。同时建议患者保持良好的睡眠质量，有助于促进眼部血液循环，辅助缓解水肿现象。
