外耳道炎引起的疼痛可以通过镇静止痛药物、抗生素治疗、外耳道冲洗、微波照射、激光疗法等方法来缓解。如果疼痛加剧或伴有其他症状，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.镇静止痛药物

镇静止痛药物通过抑制神经传导来减轻外耳道炎引起的疼痛。例如，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。

对于轻度至中度外耳道炎引起的疼痛，镇静止痛药物是一种常见的缓解方法。

2.抗生素治疗

抗生素治疗可以杀死引起感染的细菌，从而减少炎症和疼痛。常用抗生素包括阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星滴眼液等。适用于由细菌感染引起的外耳道炎伴有疼痛的情况。

3.外耳道冲洗

外耳道冲洗能够清除耳道内分泌物及致敏原，缓解因堵塞导致的不适感。在临床上常用的冲洗剂有生理氯化钠溶液、醋酸铝溶液等。此方法适合于清理耳垢积聚所致的不适现象。

4.微波照射

微波照射利用电磁波产生热效应，促进局部血液循环和组织修复，达到止痛效果。患者需前往医院，在医生指导下接受相应设备操作。对于外耳道炎引起的轻微至中度疼痛，微波照射是一种有效的物理治疗方法。

5.激光疗法

激光疗法通过高能量激光束直接作用于受损区域，具有消炎、止痛的作用。需要到正规医疗机构由专业人员操作完成。该方法主要用于治疗外耳道炎引起的皮肤异常增生、瘙痒等症状。

在诊断外耳道炎后，应避免自行搔抓患处以防加重损伤，日常生活中还要注意保持耳部干燥清洁，以免诱发或加重不适症状。