睡觉醒了眼皮肿了还疼

睡觉醒来眼皮肿痛可能由睡眠姿势不当、眼部感染或过度用眼引起。

睡眠姿势不当可使面部血管暂时性扩张，从而引发眼皮肿胀。而眼部感染如结膜炎通常伴随眼睛充血、分泌物增多等现象，过度用眼会导致眼部疲劳，进而诱发眼皮肿胀和疼痛。

如果患者存在睑腺炎或者泪囊炎时，炎症因子会刺激眼部组

织，导致眼皮出现红肿、疼痛的症状。此外，过敏反应也可能引起眼皮肿胀和疼痛，常见症状包括瘙痒、皮疹等。

睡前应避免摄入过量盐分以减少水肿发生的风险，同时注意保持良好的睡眠习惯，避免长时间连续使用电子产品造成眼部疲劳。