肱骨头骨折后恢复时间因人而异，通常需要3-6个月。严重损伤或伴有神经血管损伤时，恢复时间会相应延长。

肱骨头骨折是指肱骨近端的解剖结构发生骨折，需要固定和康复治疗。对于单纯性骨折且患者年龄较轻，骨折后及时进行固定和康复治疗，没有出现并发症，通常3-4个月可以恢复。

如果骨折严重或伴有神经血管损伤，患者年龄较大，存在骨质疏松，骨折后未及时进行固定和康复治疗，恢复时间可能延长至4-6个月。

在肱骨头骨折恢复期间，应避免过度使用受伤手臂，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。