老年性白内障是指老年性皮质性白内障，一般可通过避免诱发因素、注意用眼、注意饮食、使用药物等方面进行预防。若老年性皮质性白内障已经影响到视力，患者需积极进行治疗，来缓解不适症状。
1、避免诱发因素：皮质性白内障通常是由于皮质代谢异常，晶状体发生退行性改变导致，常见诱发因素有低照射暴露、免疫与代谢异常、晶状体外伤等。患者平时应避免这些诱发因素，出门可佩戴帽子，避免太阳直晒，以免紫外线照射导致晶状体混浊;
2、注意用眼：日常生活中需要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，也不要用不干净的毛巾擦眼睛，以免出现感染。平时应注意避免长时间用眼，注意休息，避免熬夜，养成良好的作息习惯，使眼睛得到充分放松，缓解不适症状;
3、注意饮食：老年性白内障患者平时要注意饮食清淡，适当多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、猕猴桃、苹果等。不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、火锅、肥肉等，还要避免抽烟、喝酒，以免加重病情;
4、使用药物：老年性白内障患者可在医生指导下用药治疗，如法可林滴眼液、吡诺克辛钠滴眼液等，可缓解不适症状。如果伴有眼部感染，可遵医嘱使用红霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液等药物治疗;
除此之外，如果老年性白内障患者同时患有糖尿病等疾病，建议控制好血糖，遵医嘱按时使用二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物，避免病情加重。
