腰椎骨折后，患者需要平卧休息至少6周。对于无神经损伤且骨折愈合良好的患者，休息6周后可以逐渐下床活动；而对于存在神经损伤或脊髓损伤的患者，则需延长时间以确保神经功能恢复。

腰椎骨折是指腰部脊柱的骨头发生骨折，需要平卧休息以避免脊柱移动，促进骨折愈合。对于单纯性腰椎压缩性骨折，没有神经损伤的患者，通常可以较快恢复，平卧休息6周左右即可。

对于复杂的腰椎骨折，如爆裂性骨折或伴有神经损伤者，由于骨折愈合时间较长，可能需要更长时间的平卧休息，甚至可能需要手术治疗。

在平卧休息期间，应避免剧烈活动，以免影响骨折愈合，同时注意保持良好的姿势，以减少脊柱压力。