慢性湿疹的治疗可以采取生活方式干预、保湿护理、抗组胺药、激素类外用药膏、免疫调节剂等非处方措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式干预

患者应避免接触已知过敏原，保持皮肤干燥清洁，穿着宽松透气的衣物。避免接触已知过敏原有助于减少炎症反应，保持皮肤干燥清洁可防止继发感染，宽松透气的衣物有利于减少摩擦和刺激。

2.保湿护理

使用无香料、无色素的温和润肤霜，每天多次涂抹于患处，特别是在洗浴后。保湿可缓解皮肤干燥引起的瘙痒感，减轻湿疹症状；选择无香料、无色素的产品是为了避免进一步刺激皮肤。

3.抗组胺药

口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能有效抑制组织胺释放，从而舒缓因湿疹导致的红肿、发痒等症状。

4.激素类外用药膏

根据病情严重程度，在医师指导下局部应用含有不同强度皮质类固醇成分的外用乳膏或凝胶。皮质类固醇能够迅速减轻炎症及瘙痒，促进愈合；长期或不当使用可能导致副作用，需谨慎使用并监测效果与风险。

5.免疫调节剂

遵照医生处方，在特定时间范围内规律服用免疫调节剂，例如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。这些药品通过调节机体免疫反应来控制湿疹反复发作，缩短病程；须密切观察可能出现的不良反应，并定期评估疗效与安全性。

除上述措施外，患者还要注意避免过度洗涤皮肤，以免破坏皮肤屏障，加重湿疹症状。饮食方面宜清淡，避免摄入可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜。