脂溢性脱发可通过饮食调理、头皮按摩、生姜敷头、米诺地尔外用等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食调理

通过调整日常膳食结构，增加富含维生素、矿物质及蛋白质的食物摄入量来改善头皮健康。这些营养素有助于促进毛发生长并减少油脂分泌，从而缓解脂溢性脱发的症状。

2.头皮按摩

选择适合的按摩工具轻柔地对头皮进行旋转式按压；时间控制在5-10分钟为宜。此方法能够刺激头皮血液循环，加速新陈代谢，有利于头发健康生长。

3.生姜敷头

将新鲜生姜切成片状后贴于额前发际线区域，并固定数小时。民间认为姜辣素具有扩张血管、刺激毛囊活性的作用，因此可辅助防治脱发。

4.米诺地尔外用

米诺地尔是一种处方药，需要在医生指导下使用，通常每天早晚各一次，涂抹于脱发区域。米诺地尔能够促进毛发生长，对于脂溢性脱发有一定的治疗效果。但需注意可能出现的副作用如多毛症。

脂溢性脱发患者应避免频繁洗头，以免进一步刺激头皮。同时，保持心情舒畅也有助于减轻脱发症状。