起了湿疹可以采取皮肤外用激素、抗组胺药、口服维生素E、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用激素

根据皮损严重程度选择适当强度的激素软膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域局部应用。皮肤外用激素能够快速缓解瘙痒、红肿等症状，促进炎症消退，从而改善湿疹相关不适。

2.抗组胺药

患者可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行止痒治疗。上述药物具有抗过敏作用，能减轻湿疹引起的瘙痒感。

3.口服维生素E

患者可按医嘱每日服用一定剂量的维生素E胶丸。维生素E有助于减少皮肤炎症反应，可能对湿疹有辅助疗效。

4.中药外敷

根据中医师处方配制外敷方剂，如黄连、黄柏等药材煎煮后外敷患处。传统认为，这些中药具有清热解毒、收敛止痒的功效，可用于治疗湿疹。外敷可使药物直接作用于患部，有效缓解湿疹症状。

日常生活中，患者应避免接触已知引起过敏的物质，如动物毛发、花粉等。保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物也有助于防止刺激并促进愈合。