熬夜可能会增加患痤疮的风险。

长期熬夜会打乱正常的生物钟节奏，进而干扰体内的激素平衡，尤其是雄性激素水平的变化。高水平的雄性激素会刺激皮脂腺过度分泌油脂，使毛囊容易被堵塞而形成粉刺，这是痤疮发生的基础。此外，睡眠不足还会降低机体抵抗力，使得已经形成的痘痘更容易受到细菌感染而加重症状。

偶尔一次熬夜一般不会直接导致痤疮的发生，但如果经常熬夜则可能增加患病风险。

建议保持规律作息，尽量避免长时间熬夜，并注意个人卫生，定期清洁面部以减少油脂堆积。适量运动有助于促进新陈代谢，但应注意避免在睡前过于剧烈以免影响睡眠质量。