无痛人流第五天腰疼可能是术后子宫收缩、宫颈损伤、盆腔炎等原因引起的。

上述提及的因素都可能导致术后出现轻微的腹部或腰部不适感，如果症状持续或加重，应及时就医进行进一步检查和治疗。

手术过程中可能引起局部组织损伤，导致术后疼痛，尤其是当患者有宫颈裂伤时，此时需要避免剧烈运动，以免加重腰部负担。

无痛人流后需注意休息，避免过度劳累，同时观察阴道出血量，若发现异常应及时告知医生处理。