有白癜风可以适量吃桑葚子。

桑葚中含有的花青素、维生素E等营养成分有助于改善皮肤健康，增强皮肤抵抗力。但需要注意的是，如果个人对桑葚存在过敏反应，则不建议食用，以免诱发或加重病情。此外，饮食调整并不能治愈白癜风，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。

如果有白癜风，患者可以适量吃桑葚子。因为桑葚中含有丰富的维生素C和多种矿物质元素，能够促进黑色素细胞合成，从而辅助治疗白癜风。

在日常生活中，患者应注意避免紫外线暴晒，保持心情愉悦，避免精神紧张和压力过大，以减少疾病复发的风险。