舌炎是由多种因素导致的舌黏膜炎症，常见症状包括舌部疼痛、红斑、水肿等，严重者可出现溃疡点。舌下腺囊肿是由于舌下腺导管堵塞而形成的潴留性囊肿，当囊肿发生感染时，会导致舌头侧边肿胀。对于这两种疾病，需要及时就医进行专业治疗。
此外，如果患者有长期吸烟、饮酒的习惯，烟草中的尼古丁以及酒精成分可能会刺激口腔黏膜，引起局部炎症反应，从而表现为舌头侧边肿胀的现象。
日常生活中，建议患者注意口腔卫生，避免食用辛辣刺激性的食物，还要戒烟限酒，以减少对口腔黏膜的刺激。同时要定期到医院进行体检，以便于了解身体健康状况。
