犯颈椎病头晕可以考虑针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法来缓解。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸疗法
通过刺激穴位来改善血液循环和神经系统功能，从而缓解头晕症状。对于急性期颈椎病引起的头晕有较好的效果。
2.中药外敷
将具有活血化瘀、舒筋通络功效的中草药材碾磨成细粉后加适量酒调制成糊状，外敷于颈部患处以达到止痛消肿的目的。适用于因气血不畅所致之颈项部酸胀疼痛、活动受限等不适症状。
3.非甾体抗炎药
此类药物能够抑制前列腺素合成酶的活性，减少炎症介质的产生，从而起到镇痛、抗炎的作用。当患者存在局部软组织无菌性炎症时，可使用非甾体抗炎药进行治疗。
4.肌肉松弛剂
这类药物可以抑制中枢神经系统中的γ-氨基丁酸受体，降低脊髓对冲动的兴奋性，使痉挛的肌肉得以放松。对于由肌肉紧张引发的颈椎病相关症状如肩背酸痛、肢体麻木等有一定的缓解作用。
5.神经根阻滞注射
在影像学引导下精准注入局麻药及类固醇药物至受损神经周围，以减轻压迫和炎症反应。适合慢性发作且经保守治疗无效的坐骨神经痛、三叉神经痛等情况。
针对颈椎病头晕的情况，在日常生活中应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。建议定期进行颈部保健操，有助于预防和缓解颈椎病的症状。
