大姨妈来的多是否正常取决于个体差异以及是否有其他症状。

正常情况下，大姨妈周期和经血量因人而异，通常在28-35天之间，平均7天结束，经期出血量为40-80毫升。如果大姨妈来的多且伴有不适症状，则需要考虑是否存在内分泌失调、子宫肌瘤等问题。

若患者出现大姨妈来的多，并伴随有腹痛、腰酸背痛等不适症状，则可能是存在原发性痛经或子宫腺肌症等情况导致的不正常现象。

建议关注自身的大姨妈周期和经血量变化，如有异常应及时就医检查，排除病理性原因引起的月经紊乱。日常生活中注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重腹部不适的症状。