三岁小孩睡觉打鼾可能是由腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腺样体肥大

由于腺样体发生病理性增生所致，导致气道受阻，引起睡眠时呼吸不畅和打鼾。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等药物进行缓解。

2.扁桃体肥大

扁桃体是免疫系统的一部分，在感染或炎症刺激下会肿胀，当其过度增大时会导致呼吸道狭窄，引起打鼾。如果确诊为扁桃体肥大，医生可能会建议进行扁桃体切除手术来改善通气。

3.肥胖

肥胖患者颈部脂肪堆积增多，可能压迫气道，导致睡眠时呼吸不畅而出现打鼾。控制饮食和增加体育锻炼是管理儿童体重的有效方法。家长可以监督孩子每天摄入健康的食物并鼓励他们参与有益的身体活动。

4.慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎伴随黏膜水肿和分泌物积聚，使鼻腔通气受到持续影响，从而引起夜间打鼾。抗生素治疗是解决此类问题的主要手段，例如阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克肟颗粒等。

5.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者的鼻粘膜处于高度敏感状态，容易因接触过敏原如花粉而诱发炎症反应，导致鼻塞和打鼾。抗组胺药如盐酸左西替利嗪口服溶液可用于缓解过敏症状，但需谨慎使用以减少嗜睡副作用。

针对三岁小孩睡觉打鼾的情况，建议定期带孩子到医院进行耳鼻喉科检查，包括X线检查、CT扫描以及睡眠监测等。此外，保持良好的睡眠姿势和避免睡前食用含糖量高的食物也是有助于减轻打鼾症状的重要措施。