足踝损伤性关节炎可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护训练、关节功能锻炼、关节镜下清理术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的足踝关节炎。 适用于缓解轻至中度的足踝关节炎引起的疼痛及肿胀。

2.糖皮质激素局部注射

糖皮质激素局部注射能快速减轻关节内急性发炎反应。

常选用曲安奈德或多塞平作为主要药物。 用于急性的足踝关节炎发作时，可迅速缓解症状。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强周围肌肉力量以支持受损关节，并减少进一步损伤风险。包括平衡练习和柔韧性训练等。 适合所有阶段的足踝关节炎患者，目的是在不影响关节的情况下提高日常活动能力。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼有助于恢复受伤关节的功能和灵活性，预防僵硬和肌肉萎缩。根据损伤程度制定个性化方案。 早期开始针对足踝关节的功能锻炼，可以促进康复，防止并发症的发生。

5.关节镜下清理术

关节镜下清理术是一种微创手术，在直视下清除关节内的碎屑和积液。手术通常使用局部麻醉，选择性切开受影响区域。 适应于保守治疗无效且存在明显结构改变如韧带撕裂、软骨损伤等情况。

在治疗足踝关节炎合并关节炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。