怀孕了脸上长闭合性粉刺可以考虑采取生活方式调整、局部清洁护理、黄连上清片、异维A酸红霉素凝胶、阿达帕林凝胶等方法进行治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠和适量运动，可促进皮肤健康。适用于孕期闭合性粉刺患者，旨在通过改善生活习惯来辅助控制病情。

2.局部清洁护理

局部清洁护理涉及使用温和无刺激性的洁面产品及定期去除角质，并保持面部卫生。此措施适合于轻度至中度闭合性粉刺，以减少炎症反应和促进毛孔通畅。

3.黄连上清片

黄连上清片具有清热解毒的作用，可用于缓解因内分泌失调引起的闭合性粉刺。主要针对存在内分泌紊乱且伴有口干舌燥等症状的患者。

4.异维A酸红霉素凝胶

异维A酸红霉素凝胶能够调节表皮细胞分化，从而起到抗角化过度的作用，有助于减轻闭合性粉刺的症状。对于闭合性粉刺伴随有角化异常的孕妇来说，可以遵医嘱使用本品。

5.阿达帕林凝胶

阿达帕林凝胶是一种外用药膏，能调节毛囊上皮细胞生长，从而减少闭合性粉刺的发生。对于怀孕期间出现严重闭合性粉刺的女性，在医生指导下使用此药膏进行治疗。

孕期患闭合性粉刺时，应避免擅自挤压或搔抓受累区域，以免引起感染或加重皮肤损伤。同时，建议增加维生素C和锌的摄入量，如新鲜水果和坚果，以支持皮肤健康。