韧带损伤10天后是否能走路取决于损伤程度及个人恢复情况。
轻度韧带损伤通过休息和适当的物理疗法可能较快恢复,此时可考虑下地活动以促进血液循环;重度韧带损伤则需等待完全愈合才能负重行走,否则可能会加重损伤或延缓愈合进程。因此,在决定是否开始步行之前,应评估损伤严重性和个人恢
复状况,并遵循医嘱进行逐步恢复训练。
如果患者在韧带损伤后没有肿胀、疼痛等不适症状,则可以尝试下床走动。
建议在医生指导下逐步增加活动量,避免剧烈运动,以免影响韧带修复过程。日常生活中还要注意休息,避免过度劳累,以免不利于病情恢复。