首先，骨质疏松会增加骨折的风险。由于骨骼变得脆弱而易碎，骨质疏松患者在日常生活中可能更容易发生骨折，尤其是腕部、脊椎和髋关节。这不仅给患者带来剧烈的疼痛和不便，也会对生活质量产生负面影响。

其次，骨质疏松还可能导致身高减少和体态变差。骨骼的退化会导致脊椎压缩性骨折，进而使患者的身高逐渐减少。同时，脊椎曲线也可能受到影响，导致驼背或弯腰等不良姿势出现。这不仅影响了外貌形象，还会影响到身体的平衡和稳定性。

此外，骨质疏松还与疼痛和功能障碍相关。骨骼的变得脆弱易碎，容易导致骨折后的疼痛。骨质疏松还可能导致关节僵硬和活动受限，使日常生活活动如走路、上下楼、弯腰等变得困难。这些问题会严重影响患者的生活质量，甚至导致社交活动的减少。

骨质疏松还会增加患者发生其他骨骼疾病的风险。例如，脊椎骨折容易导致椎体塌陷，进而压迫脊髓和神经根，引发脊柱疾病。此外，骨质疏松患者也更容易出现关节炎等关节疾病，影响关节功能。

最后，骨质疏松还会对心理健康产生负面影响。由于骨质疏松会导致疼痛和功能障碍，患者可能感到沮丧和无助，甚至出现焦虑和抑郁症状。这也与社交活动减少和生活质量下降等问题有关。

骨质疏松对人体的危害是多方面的。它会增加骨折的风险，导致身高减少和体态变差，引发疼痛和功能障碍，增加其他骨骼疾病的风险，以及对心理健康造成负面影响。因此，预防和治疗骨质疏松非常重要，包括饮食调节、适量运动、合理用药等方法，以提高骨密度，保护骨骼健康。