冬天起床口臭是正常的生理现象。
人在睡觉过程中，口腔内没有食物以及水的存在，此时唾液腺会停止分泌唾液，使口腔内的环境处于偏碱性状态，有利于厌氧菌生长，产生硫化物而引发口臭。这种口臭通常在醒来后一段时间内自行消失，不需要过于担心。
如果患者存在慢性牙周炎、龋齿等疾病，则可能伴随长期或严重的口臭症状。因为这些疾病会导致口腔细菌滋生，形成腐败坏死物质，从而引起异味。
日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水可以有效减少口臭的发生。此外，避免食用辛辣刺激性食物，以及戒烟限酒也有助于改善口气。
