一个月感冒三次可能是流感病毒感染、慢性免疫系统紊乱、过敏性鼻炎、维生素缺乏、激素水平波动等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.流感病毒感染

流感病毒感染导致机体免疫反应活跃，易出现反复感染。患者可遵医嘱服用抗病毒药物进行治疗，如奥司他韦、扎那米韦等。

2.慢性免疫系统紊乱

慢性免疫系统紊乱时，机体对抗病原体的能力下降，容易发生反复感染。针对免疫系统功能低下的原因，可以考虑使用免疫调节剂来增强免疫力，例如胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等。

3.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者的免疫系统对特定物质产生过度反应，导致反复发作的呼吸道炎症。患者可在医生指导下使用抗组胺药缓解症状，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。

4.维生素缺乏

维生素缺乏可能导致身体抵抗力下降，使感冒频繁发生。补充维生素是关键，可通过饮食调整或服用维生素制剂来改善状况，比如维生素C片、复合维生素B片等。

5.激素水平波动

激素水平波动会影响免疫系统的正常功能，增加感染的风险。对于由激素水平引起的感冒，可以通过生活方式改变和平衡饮食来减轻症状，严重情况下需就医处理。

建议定期进行体检，包括血常规、免疫功能检测以及过敏原测试，以监测身体健康状态。注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有助于提高机体抵抗力，减少感冒的发生频率。