3至6岁儿童可以补充碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等钙片。需要强调的是，虽然这些钙片含有钙元素，但并不能替代均衡饮食，并且在使用前应咨询医生。
1.碳酸钙
碳酸钙含钙量高，是机体生长发育中不可缺少的一种矿物质。其能够促进骨骼形成、维持神经肌肉正常兴奋性。但因其含钙量较高，因此不宜长期大量摄入，以免引起便秘等副作用。
2.乳酸钙
乳酸钙是一种有机钙盐，能被机体直接吸收利用，不会对胃产生刺激作用。可作为预防或治疗钙缺乏症。由于乳酸钙具有较强的溶解度，在水中容易被分解为钙离子和乳酸根离子，从而起到补钙的作用。
3.柠檬酸钙
柠檬酸钙属于有机钙，易于被人体吸收利用，且不易引起消化不良症状。适合于需要额外补充钙质的人群。该品可用于预防和治疗缺钙引起的骨质疏松症、佝偻病及低血钙症。
4.葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙中的钙离子可以参与骨骼的形成和维持，有助于预防和治疗缺钙导致的各种疾病。适用于预防和治疗钙缺乏症。口服后易被胃肠黏膜吸收，使用方便，口感好，很少引起过敏反应。
5.醋酸钙
醋酸钙含有钙元素，能够满足机体对于钙的需求，同时还可以抑制骨质流失，延缓骨质疏松的发展速度。本品通过增加骨密度来增强骨骼强度，减少骨折风险，适用于防治骨质疏松症。
上述提及的所有钙片均需遵医嘱服用，不可盲目自行用药。此外，建议定期进行户外活动，如散步、慢跑等，以促进身体对钙的吸收和利用。
