抑郁伴随着情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑等症状，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡的情况，这些神经递质影响了大脑的情绪调节功能，导致持续的情感低落。这种情感低落通常表现在个体对自己生活和日常活动的兴趣减少，可能伴有无助感和绝望。
2.兴趣减退
当抑郁症患者受到心理压力或其他应激因素的影响时，体内皮质醇等激素水平升高，抑制了下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能。这会导致大脑中多巴胺等神经递质的浓度降低，从而影响到个体对事物的认知和感受能力。
主要表现为对曾经感兴趣的事物失去热情，不愿意参与社交活动或追求个人爱好。
3.疲劳迟钝
由于睡眠障碍、食欲不振等原因导致能量储备不足，进而引发疲劳迟钝的症状。这类症状通常伴随长时间的身体疲乏感，即使休息后也无法恢复精力。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的认知出现负性自动思维，反复思考自身的缺点和失败之处，忽视自身优点和成功经历，长此以往会形成消极的自我评价。患者可能会感到自己没有价值，缺乏自信，甚至产生自卑感。
5.焦虑
抑郁症患者的大脑杏仁核过度活跃，导致情绪反应增强，易出现焦虑等症状。此类症状包括对未来可能出现的问题过度担忧，伴随着紧张不安的感觉。
针对抑郁和躯体化症状，建议进行心理咨询以评估患者的心理状态，必要时可遵医嘱进行血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测等实验室检查。治疗措施包括药物治疗如舍曲林、氟西汀等抗抑郁药以及心理治疗如认知行为疗法。患者应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时注意饮食调理，均衡摄入营养物质，有助于改善症状。
