拉肚子拉两天了可能是食物中毒、急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性胆囊炎急性发作、乳糖不耐受等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.食物中毒

由于摄入被细菌毒素、病毒等污染的食物所引起的肠道感染性疾病，这些病原体产生的毒素和分泌物刺激胃肠道黏膜，导致腹泻。轻度食物中毒可通过多喝水防止脱水，严重时需及时就医进行静脉补液治疗。

2.急性胃肠炎

由各种致病菌或病毒感染引起的消化道炎症性病变，会导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻的症状。患者可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解不适症状。

3.肠易激综合征

由于遗传、精神心理障碍等因素引起内脏高敏感性，当受到某些因素诱发时，如食物不耐受、压力大等，会引起肠道运动异常，从而出现腹痛、腹泻等症状。针对肠易激综合征的治疗主要是改善症状，减少并发症。患者可在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理。

4.慢性胆囊炎急性发作

由于胆囊壁受到长期慢性损伤或感染而发生炎症反应，在进食油腻食物后容易诱发胆囊收缩，此时可能会因为炎症加重而导致腹泻的发生。对于慢性胆囊炎急性发作所致的腹泻，患者需要禁食一段时间以减轻胆囊负担，同时配合医生通过手术切除胆囊来治疗疾病。

5.乳糖不耐受

由于先天乳糖酶缺乏或后天乳糖酶基因缺失，无法完全分解牛奶中的乳糖，导致乳糖进入肠道后快速发酵产生大量气体和液体，引起腹胀、腹泻等症状。患者可以尝试小口喝低乳糖奶制品或含乳糖酶的配方奶粉，也可以选择添加益生菌制剂来帮助改善乳糖不耐受的情况。

建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重腹泻症状。必要时，可以在医生指导下完善血常规、粪便常规以及电解质分析等检查，以便进一步评估病情。