眼疲劳可以考虑补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶黄素等。由于眼睛疲劳可能与多种因素有关，建议患者及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.维生素A

维生素A对于维持眼睛的正常功能和视力有重要作用。当患者出现眼疲劳、干涩等症状时，适当补充维生素A可以缓解不适。服用维生素A软胶囊后，应避免饮酒以及食用生冷食物，以免影响药物吸收效果。

2.维生素B

维生素B族对神经系统和消化系统有益，有助于改善神经衰弱引起的睡眠障碍和食欲不振等问题，从而减轻眼部疲劳的症状。注意不要过量摄入，否则可能会引起头痛、恶心等副作用。

3.维生素C

维生素C具有抗氧化的作用，能够减少自由基对眼睛的损伤，预防白内障的发生。不宜长期大量服用，以免导致腹泻、皮疹等不良反应发生。

4.维生素E

维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，可防止自由基对眼睛的损害，保护视网膜免受氧化应激的影响。肾功能不全者需慎用本品，以免加重病情。

5.叶黄素

叶黄素是存在于植物中的一种天然色素，具有良好的抗氧化作用，能有效对抗蓝光辐射对眼睛的伤害，缓解因长时间盯着屏幕而引起的视觉疲劳。使用前需检查包装完整性并观察是否存在变色、异味等情况；孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

此外，建议定期进行眼科检查以监测眼部健康状况，如有需要可在医生指导下适量补充相应营养素。