血脂高会引起失眠吗睡不着

血脂高会引起失眠吗睡不着

2024-12-28 19:34 举报/反馈

血脂高可能会引起失眠。

血脂水平过高时,脂肪在血管壁上沉积形成斑块,导致动脉粥样硬化。当颈动脉发生狭窄甚至闭塞时,大脑就会处于缺氧状态,此时容易诱发失眠、多梦等睡眠障碍。建议定期进行血脂检测,以及时发现异常并采取相应治疗措施。

血脂高的患者如果出现失眠症状,还可能是由于焦

血脂高会引起失眠吗睡不着

虑症、抑郁症等心理因素所致。这些疾病会导致神经递质失衡,进而影响睡眠质量。

对于血脂偏高的患者而言,日常生活中要注意合理膳食,避免食用高脂食物,如肥肉、炸鸡等,以免加重病情。同时要保持良好的心态,放松心情,有助于改善失眠的症状。

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