膀胱脱垂一般不能自愈，需要积极治疗以防止并发症的发生和发展。

膀胱脱垂是由于盆底肌肉和韧带松弛导致膀胱下垂至阴道口或外阴区域，这会导致膀胱壁膨出，进而出现漏尿、排尿困难等症状。如果不及时处理，随着病情的发展，可能会加重症状，增加治疗难度，因此不能自愈。

此外，还应避免长时间站立或久坐，以免加重盆腔压力，影响病情恢复。

对于膀胱脱垂患者，建议定期进行盆底肌锻炼，如提肛运动，有助于增强盆底肌肉支撑力，预防病情进展。