足跟痛可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、类风湿关节炎、腰椎间盘突出症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.跟腱炎

跟腱炎是由于过度使用或损伤导致跟腱发炎引起的。炎症反应会导致局部充血、水肿和渗出，从而引起疼痛。

非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。

2.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由足底筋膜的慢性拉伤或劳损引起的，通常是因为长时间站立或走路造成的。这种炎症会引起足底肌肉和肌腱的张力增加，进而产生足跟部的疼痛。物理疗法包括按摩、拉伸和热敷，可以缓解疼痛并促进愈合。

3.跟骨滑囊炎

跟骨滑囊炎是由于长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊而引起的炎症。炎症刺激周围组织，引起疼痛。患者可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片等药物进行止痛治疗。

4.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可影响全身多个关节，包括脚踝关节。当炎症累及足跟时，可能会出现足跟痛的症状。患者需要遵医嘱口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。

5.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘向后方移位并压迫神经根，导致下肢放射性疼痛和麻木感。部分患者可能伴有足跟痛的情况发生。对于存在腰椎间盘突出症的患者而言，建议采取牵引的方式进行处理，也可以通过手术的方式来进行治疗，比如椎板切除减压术、椎间融合术等。

针对足跟痛，建议减少负重活动，避免穿高跟鞋，以减少足跟的压力。适当的影像学检查，例如X光检查或MRI扫描，有助于评估跟腱炎、足底筋膜炎等情况；腰椎间盘突出症则需进行CT检查或MRI检查。