女人到了49岁月经不正常可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫切除术等治疗方法。如果月经不规律的情况持续存在或伴有严重症状，建议及时就医以确定适当的治疗方案。
1.生活方式调整
通过改善饮食、规律运动等方式来缓解症状。适用于轻度月经不调的情况。
2.营养补充
适当的维生素E、维生素B6等营养素可以辅助调节内分泌功能。对于缺乏特定营养成分引起的月经紊乱具有一定的效果。
3.激素疗法
雌孕激素替代疗法可模拟自然周期以恢复正常的月经周期。主要针对绝经过渡期及更年期患者。需在医师指导下使用。
4.中药调理
中医认为女性49岁月经不调可能与气血失调有关，可通过中药调理来平衡阴阳、调和气血。对于因情志不畅导致的月经不调有较好疗效。须由经验丰富的中医师开方。
5.子宫切除术
如果是因为子宫肌瘤或者宫颈癌等原因引起月经不正常，则需要通过手术的方式将病变部位切除，从而达到治愈疾病的目的。此方法适合存在子宫器质性病变且伴随严重痛经、功能性出血等症状者。
面对49岁月经不正常的情况，建议定期进行妇科检查，包括超声波检查和血液激素水平检测，以评估卵巢功能和子宫内膜情况。必要时，医生可能会推荐进行进一步的诊断，如宫腔镜检查或活检，以排除其他潜在的病理问题。
