虫咬肿了可以考虑冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、抗生素、止痒药膏等治疗方法来缓解肿胀和不适。如果肿胀伴有感染迹象或持续不退，请及时就医以获得适当的治疗。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减缓炎症反应，从而达到消肿的目的。适用于急性期的轻度肿胀。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来缓解过敏反应引起的瘙痒、红肿等症状。对于虫咬后轻微肿胀且伴有瘙痒的情况具有较好的效果。

3.皮质类固醇膏

皮质类固醇能够抑制局部免疫反应，减轻炎症和肿胀。适合于虫咬引起的皮肤发红、肿胀及瘙痒。长期使用需在医师指导下进行。

4.抗生素

抗生素可预防或治疗细菌感染，防止继发性感染加重肿胀。对于有感染迹象或存在感染风险的患者有益。

5.止痒药膏

止痒药膏能舒缓被蚊虫叮咬后的瘙痒感，促进伤口愈合。对症治疗用于缓解虫咬引起的瘙痒症状。

针对虫咬引起的肿胀，应避免搔抓以防感染扩散，并注意保持患处清洁干燥。若肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。