牙龈萎缩可以通过中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁治等方法进行治疗。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药外敷
通过将具有消炎止痛功效的草药研磨成粉末后加水调匀，涂抹于患处以达到缓解症状的目的。
主要适用于轻度至中度的牙龈红肿、出血等不适情况。
2.龈下刮治
使用专用工具深入到牙周袋内清除菌斑及结石，并对软硬组织进行修整。此法适合存在大量牙石且伴有深部炎症者。
3.龈瓣翻转术
在局部麻醉下切除部分龈缘组织，然后将其向根方翻转覆盖暴露的根面。主要用于改善因长期刺激因素导致的重度牙龈退缩。
4.冠延长术
去除位于龈下的龋坏组织以及过度的牙体组织，在保留足够多健康牙体的前提下，使临床牙冠高度得以增加。对于有美观需求但同时伴随牙龈退缩的患者效果显著。
5.超声波洁治
利用高频振动配合流动冲洗技术清理牙齿表面及深层菌斑和结石。常规口腔保健过程中应定期进行，可有效预防牙龈疾病发生。
针对牙龈萎缩，建议采取龈下刮治和龈瓣翻转术进行治疗。日常生活中，患者应注意口腔卫生，避免刷牙时过于用力，以免加重牙龈萎缩的程度。
