手指自己跳动可能是由缺钙、多发性肌炎、甲状腺功能亢进症、癫痫、帕金森病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，引起手部肌肉痉挛和抽搐，导致手指出现不自主的颤动。通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等可以纠正低血钙状态，缓解症状。
2.多发性肌炎
多发性肌炎是一种免疫介导的炎症性疾病，可累及横纹肌，导致肌肉无力和疼痛。当病变影响到上肢时，会出现手臂和手指肌肉无力、萎缩等症状，进而导致手指抖动。患者可在医生指导下使用甲泼尼龙注射液、环磷酰胺注射液等药物进行治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征，此时由于交感神经系统过度兴奋，可能会出现心悸、震颤等不适症状。患者需要遵医嘱服用抗甲状腺药如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等进行治疗。
4.癫痫
癫痫是大脑神经元异常放电所致短暂性中枢神经系统功能障碍，表现为阵发性的肌肉抽搐和意识丧失。颅内存在癫痫病灶可能导致局部脑组织异常放电，从而引起手指抽动的现象。针对原发性癫痫，通常采用抗癫痫药物进行治疗，例如卡马西平片、苯巴比妥钠注射液等。
5.帕金森病
帕金森病是一种慢性进展性神经系统退行性疾病，由于黑质多巴胺能神经元变性死亡，导致纹状体多巴胺含量降低，造成肢体僵硬、运动迟缓、静止性震颤等临床表现。帕金森病的主要治疗方法为药物治疗，常用药物有盐酸金刚烷胺胶囊、盐酸苯海索片等。
建议关注睡眠中是否存在夜间肢体活动的情况，以排除不宁腿综合征或其他潜在的神经-肌肉疾病。必要时，可能需进行血液电解质分析、甲状腺功能测试以及磁共振成像扫描来评估大脑和脊髓结构是否正常。
